Gafas para uso diario en el trabajo: ¿debería adquirir lentes progresivas para computadora?

Si trabaja frente a una computadora la mayor parte del día, es posible que le interese considerar lentes progresivos.

Estas lentes están diseñadas para ayudarte a ver de cerca y de lejos, compensando problemas oculares comunes como la miopía y la hipermetropía. Pueden marcar una gran diferencia en tu capacidad para ver la pantalla con claridad, lo que las convierte en una auténtica innovación para el trabajo en línea.

Incluso puedes encontrar lentes progresivos para computadora especializados con características únicas que los hacen perfectos para tu jornada laboral. Veamos todo lo que necesitas saber sobre los lentes progresivos, incluyendo su funcionamiento y cómo pedirlos.

¿Qué son los lentes progresivos?

Si no solo es nuevo en el concepto de lentes progresivas para computadora, sino que también es nuevo en lentes progresivas en general, aquí le presentamos una descripción general rápida de cómo funcionan.

Los lentes progresivos son multifocales. Corrigen la visión de cerca y de lejos simultáneamente con un solo lente. A diferencia de otros lentes multifocales, como los bifocales y trifocales, los progresivos no tienen una línea en el centro. Así, puedes ver con claridad y los demás pueden ver tu hermoso rostro con claridad.

Por lo general, quienes ya usaban lentes monofocales para ver de lejos necesitarán cambiar a lentes progresivas a medida que envejecen y empiezan a experimentar presbicia . (Es una forma elegante de decir que su visión de cerca empeora y empiezan a necesitar gafas para leer con la edad). La presbicia nos afecta a casi todos en algún momento de la vida. Sin embargo, a veces, las personas más jóvenes también necesitarán gafas progresivas si tienen astigmatismo .

Las gafas progresivas tienen un diseño especial de lente que cambia gradualmente de una distancia focal a otra a medida que mueves la mirada hacia arriba. La parte inferior corrige la visión de cerca para que puedas leer libros y documentos, la parte media corrige la visión intermedia para que puedas ver la pantalla de la computadora o una pizarra, y la parte superior corrige la visión de lejos para que puedas conducir o practicar deportes.

Puede llevar un poco más de tiempo acostumbrarse a las lentes progresivas que a otras gafas nuevas. Pero una vez que se haya adaptado, tendrá una visión nítida a cualquier distancia.

Lentes progresivos para computadora vs. lentes progresivos multiuso

La desventaja de las lentes progresivas es que hay que mirar a través de una sección específica para ver a la distancia deseada. Cuando la lente corrige tres distancias focales simultáneamente, cada sección será relativamente pequeña. (Aunque elegir unas gafas con montura grande puede ser útil).

La mayoría de los usuarios de lentes progresivas se acostumbran a mirar a través de la parte correcta de la lente en pocas semanas. Y sus gafas progresivas multiusos se vuelven cómodas para la mayoría de sus tareas diarias.

Sin embargo, si pasa horas frente a la pantalla de la computadora con lentes progresivos multiusos, es posible que tenga que mantener la cabeza en un ángulo poco natural para mirar a través de la pequeña sección de la lente progresiva que permite una visión cómoda. Esto puede tensar el cuello, lo que puede provocar dolor de cuello tecnológico , dolor de hombros y, potencialmente, dolores de cabeza.

Usar lentes progresivos para computadora mientras trabaja, en lugar de lentes progresivos multiusos, podría ayudar a prevenir este problema. Los lentes progresivos para computadora solo corrigen la visión de cerca y la visión intermedia.

Dado que las lentes corrigen menos campos de visión, una parte mucho mayor de la lente se dedicará a ayudarle a ver a una distancia intermedia, que también es la distancia del ordenador. Poder mirar a través de una mayor porción de la lente significa que no tendrá que mover tanto la cabeza para ver la pantalla, lo que le permite mantener una postura más natural y ergonómica mientras trabaja.

En esencia, estas gafas podrían ser la pieza clave para crear un espacio de trabajo cómodo y ergonómico. Sin embargo, dado que no corrigen la visión de lejos, nunca debería usarlas mientras conduce. Considere las gafas progresivas para computadora como sus lentes de oficina y las gafas progresivas multiusos como sus lentes para fuera de ella.

Lentes progresivos para computadora vs. gafas para computadora comunes

Los lentes progresivos para computadora tienen algunas características únicas que posiblemente no encuentres en un par de anteojos normales.

Estos lentes están diseñados para ayudarte a evitar problemas comunes como la fatiga visual, lo que los convierte en una opción superior a los progresivos estándar para trabajar con la computadora. El síndrome visual informático es una realidad y una preocupación importante para muchas personas que pasan el día frente a una pantalla.

Las lentes progresivas para computadora de alta calidad probablemente incluyan un tratamiento antirreflejo y filtro de luz azul. Estos accesorios no son el estándar para las gafas graduadas, y puede que no los necesites , pero pueden ser increíblemente útiles si tu trabajo implica pasar mucho tiempo frente a una pantalla.

El filtro de luz azul es especialmente útil al usar una computadora, incluso si no necesitas lentes graduadas. Puedes encontrar lentes con filtro de luz azul sin graduación en una variedad de estilos.

¿Cómo puedo conseguir lentes progresivos para computadora?

Para obtener una receta para lentes progresivos para computadora, consulte con su optometrista. Su optometrista querrá saber qué problemas tiene al usar una computadora con sus lentes progresivos multiusos.

Su médico también podría hacerle preguntas sobre la distancia a la que se sienta de la pantalla de la computadora y qué tareas no relacionadas con la computadora realiza durante su jornada laboral. Cuanto más específico sea, mejor.

Tome nota de la distancia máxima que necesita ver durante su jornada laboral para que su médico pueda asegurarse de que la distancia intermedia de sus lentes será lo suficientemente fuerte para ayudarlo a realizar todas sus tareas.

Si ocasionalmente tiene que realizar una tarea para la que necesita una mayor visión a distancia, como conducir o asistir a una gran convención, es posible que tenga que cambiar a sus anteojos progresivos multiuso para esa tarea y volver a sus anteojos para computadora cuando regrese a trabajar con ella.

Una vez que su médico haya determinado la prescripción ideal de lentes progresivos para su uso en la computadora, podrá pedir gafas nuevas. Pero recuerde que sus lentes progresivos para computadora no deberían ser sus únicas gafas. También necesitará unas gafas multiusos que corrijan su visión de lejos para conducir o realizar tareas similares.

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