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Gafas para las alergias: ¿las gafas de sol ayudan con las alergias?
Sufrir de alergias es sumamente molesto y puede arruinarte un día (o una temporada entera). Si el polen y otros irritantes te hacen entrecerrar los ojos y te pica, probablemente aceptes cualquier alivio que encuentres.
¿Qué pasaría si te dijéramos que las gafas de sol pueden ser tu arma secreta?
Unas gafas de sol con estilo pueden hacer más que simplemente verte bien: este accesorio puede aliviar las alergias. Es hora de hacer algo con tus ojos rojos, llorosos y con picazón. Exploramos cómo las gafas de sol adecuadas pueden hacer que la temporada de alergias sea un poco más llevadera y mucho más moderna.
¿Qué desencadena las alergias?
Antes de explorar cómo las gafas de sol pueden ayudar con sus alergias, analicemos qué causa estos molestos síntomas en primer lugar.
Las alergias tienen muchos desencadenantes, pero aquí se enumeran algunos de los más comunes :
- Polen : El polen es pequeño, pero muy peligroso a la hora de causar problemas. Proviene de árboles, hierbas y malezas, y es el principal responsable de las alergias estacionales. Suele alcanzar su máximo nivel durante la primavera y el otoño, y es posible que te encuentres en casa a toda costa durante esta época.
- Ácaros del polvo : Escuchar hablar de estos bichos microscópicos te pondrá los pelos de punta y podría ser la causa de tus alergias. Proliferan en el polvo doméstico, especialmente en la ropa de cama, la tapicería y las alfombras.
- Caspa de mascotas : Tu perro o gato puede ser tu mejor amigo, pero la caspa puede ser un verdadero problema. Las células de la piel que desprenden tus mascotas pueden desencadenar alergias constantemente.
- Esporas de moho : No ignore el moho. Prolifera en ambientes húmedos y libera esporas al aire que pueden causar reacciones alérgicas e incluso más graves.
- Otros irritantes : Una gran cantidad de irritantes pueden provocar síntomas parecidos a los de la alergia, como el humo, la contaminación y los olores fuertes, entre otros.
¿Cuáles son algunos síntomas comunes de la alergia?
Cuando los alérgenos entran en contacto con los ojos, pueden causar muchos síntomas incómodos. Esto es lo que podría experimentar:
- Picazón en los ojos: Uno de los síntomas más comunes es la picazón en los ojos. Puede ser intensa y dificultar dejar de frotarse.
- Enrojecimiento : Los vasos sanguíneos oculares pueden dilatarse en respuesta a los alérgenos. Si sus ojos se ven rojos e inflamados, lo más probable es que tenga una reacción alérgica.
- Ojos llorosos : su cuerpo intentará deshacerse del alérgeno eliminándolo, por lo que es posible que experimente una producción mucho mayor de lágrimas.
- Hinchazón: Los párpados pueden hincharse y volverse hinchados, lo cual no es el mejor aspecto.
- Sensación de ardor: Una sensación de escozor o ardor en los ojos es otra sensación común que definitivamente no es agradable.
- Visión borrosa: El lagrimeo excesivo y la hinchazón pueden afectar temporalmente la visión. La combinación de síntomas dificulta la visión clara.
¿Cómo pueden ayudar las gafas de sol con las alergias?
Conocer la causa de estos síntomas es el primer paso para controlar las alergias. Ahora que hemos cubierto lo básico, ¡veamos cómo unas simples gafas de sol pueden brindar el alivio que tanto necesitas! Sin embargo, es importante tener en cuenta que no pueden ayudar con todas las causas mencionadas. Siempre debes consultar a tu médico si experimentas una reacción alérgica.
A continuación se explica cómo un par de gafas de sol pueden ayudar a mantener a raya algunos síntomas:
Protección de barrera
Imagina abrir la puerta un día de primavera y que una ráfaga de viento te cubra de polen al instante. Tus gafas de sol pueden ser un elegante escudo contra los ataques de la naturaleza. Aunque no pueden proteger completamente tus ojos del polen y otros alérgenos presentes en el aire, sí pueden ayudar.
Un estudio reveló que las gafas de sol redujeron significativamente los síntomas oculares . Los investigadores analizaron a 39 pacientes, divididos en dos grupos durante cuatro semanas. El primer grupo tomó un medicamento para la alergia, mientras que el segundo usó gafas de sol además del medicamento. El segundo grupo experimentó menos síntomas que el primero después de cuatro semanas.
Reducción de la sensibilidad a la luz
Las personas con alergias suelen experimentar una mayor sensibilidad a la luz. Los días soleados son casi insoportables cuando se produce irritación ocular. Las gafas de sol pueden ser la solución y bloquear esos rayos cegadores.
Incluso si no tienes un problema de alergia, las gafas de sol pueden prevenir la fatiga visual y el entrecerrar los ojos cuando estás al aire libre.
Protección UV
Al combatir las alergias, es fácil olvidarse de los dañinos rayos UV. Cuanto mayor sea la exposición a la radiación solar, mayor será el riesgo de desarrollar problemas oculares graves en el futuro, como la degeneración macular .
A corto plazo, la sobreexposición puede provocar fotoqueratitis , que es similar a una quemadura solar en los ojos. Muchos de los síntomas de la fotoqueratitis son similares a los de una reacción alérgica. Las gafas de sol con protección UV pueden proteger los ojos de los rayos dañinos del sol.
La exposición a estos rayos puede agravar los síntomas de la alergia, causando mayor irritación y sequedad. Al proteger tus ojos, tus gafas de sol cumplen una doble función: te protegen del sol y de los alérgenos.
Cómo elegir las gafas de sol adecuadas para aliviar las alergias
¿Buscas las gafas de sol perfectas para combatir las alergias? Te las ofrecemos (literalmente). Repasemos qué hace que unas gafas sean excelentes y cómo elegir las adecuadas para un máximo alivio y estilo.
Estilo y ajuste
Primero lo primero: el estilo y el ajuste de la montura son esenciales. Elige monturas que complementen la forma de tu rostro. Las gafas de sol más grandes, como las del estilo Murphy , pueden cubrir mejor los ojos, lo que dificulta la entrada del molesto polen.
La comodidad es tan importante como el estilo de la montura. Pruébate las gafas de sol para asegurarte de que te queden bien y no te aprieten ni te resbalen por la nariz. Tus gafas de sol deben darte seguridad y protegerte.
Ya sea que te gusten las monturas redondas clásicas, las cat eyes atrevidas o las rectangulares, Pair Eyewear tiene las gafas de sol perfectas. Ofrecemos una variedad de opciones para que encuentres el estilo, color y tono de montura perfectos para ti.
Material y recubrimientos de las lentes
Lamentablemente, no todos los lentes son iguales. Es posible que tus gafas de sol favoritas no te brinden mucha protección, o ninguna.
Esto es lo que debes buscar:
- Lentes polarizadas: Estas lentes ofrecen una reducción óptima del deslumbramiento. El revestimiento es indispensable para ojos sensibles a la luz y una gran ayuda en días soleados y cerca de superficies reflectantes como el agua o la carretera.
- Recubrimientos antirreflejos: estos lentes ayudan a minimizar los reflejos de las superficies frontales y posteriores de sus lentes, lo que reduce la fatiga visual y hace que su visión sea más clara.
- Recubrimiento antirayaduras: Nadie quiere ver a través de lentes rayadas. Los recubrimientos antirayaduras mantienen las lentes impecables y claras.
Protección UV
Elija gafas de sol con protección 100 % UVA y UVB. Estas gafas protegen sus ojos de los rayos dañinos del sol y previenen la irritación que puede agravar los síntomas de la alergia. En Pair Eyewear, todas nuestras gafas de sol y camisetas de sol bloquean el 100 % de los rayos UVA y UVB.
Color y tinte de la lente
El color y el tinte de tus lentes son más que una simple elección de estilo. Pueden marcar una gran diferencia en la comodidad.
- Lentes grises: Este tinte reduce el brillo general sin distorsionar los colores. Son ideales para el uso diario.
- Lentes marrones o ámbar: estos colores pueden mejorar el contraste y la percepción de profundidad, lo que puede ser particularmente útil en días nublados o en condiciones de poca luz.
- Lentes naranjas: Este tono es ideal para condiciones de poca luz y nubosidad. El color naranja mejora el contraste y la claridad.
¡Las gafas de sol Pair Eyewear vienen en una variedad de tonos de lentes, incluidos todos los anteriores!
¿Cómo se pueden controlar las alergias oculares?
Hay algunos hábitos y consejos sencillos pero efectivos que puedes implementar para mantener tus alergias bajo control. Las gafas de sol son un excelente complemento, pero no son la única manera de combatirlas.
Higiene ocular
Mantener los ojos limpios y no empeorar los síntomas es fundamental.
- No te toques los ojos: Aunque quieras frotarte los ojos con picazón, resiste. Frotarlos puede empeorar la irritación y propagar los alérgenos. En su lugar, prueba a mojarte los ojos con agua fría para calmar la picazón. Sécalos con toques suaves, ¡no frotes!
- Limpieza: Lávate la cara y los párpados con regularidad, especialmente después de salir. Usar un limpiador suave ayudará a eliminar el polen o el polvo que quede. No olvides tus gafas de sol. Limpiar las lentes evitará la acumulación de alérgenos. Usa un paño de microfibra para limpiarlas.
- Gotas para los ojos: Las gotas para los ojos sin receta para la alergia pueden aliviar la irritación al eliminar los alérgenos. Lleva un frasco en el coche o en el bolso para usar cuando estés fuera de casa.
Consulte con profesionales
Cuando los síntomas de la alergia se presenten, no dude en buscar ayuda profesional. Si los síntomas persisten o empeoran, pida una cita con su oftalmólogo. Él podrá recomendarle las mejores opciones de tratamiento o recetarle medicamentos más fuertes para controlar sus alergias.
También puede visitar a un alergólogo para que le realice pruebas que identifiquen sus alérgenos específicos. Una vez que sepa la causa del problema, podrá obtener un plan de tratamiento personalizado.
Gafas de sol al rescate
Imagina unas gafas de sol que podrían cambiar el panorama en tu lucha contra las alergias. Las gafas de sol y los topes de sol Pair Eyewear están diseñados precisamente para eso.
Crean una barrera que evita que algunos de los irritantes transportados por el aire lleguen a los ojos, ofreciéndole alivio y comodidad durante la temporada de alergias.
Fuentes:
Alergia ocular/conjuntivitis alérgica | AAFA
Degeneración macular asociada a la edad (DMRE) | Instituto Nacional del Ojo