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¿Las gafas amarillas bloquean la luz azul? Cómo funcionan y beneficios
En la década de 2020, es difícil pasar mucho tiempo sin mirar una pantalla. Ya sea tu smartphone, portátil, tableta o cualquier otro dispositivo, ves pantallas LED que emiten luz azul constantemente. Esta luz azul puede causar problemas a corto y largo plazo, incluyendo la posible interrupción del sueño .
Dado que la exposición excesiva a la luz azul generalmente se considera perjudicial , existe un gran interés en las lentes con filtro de luz azul. Una de las soluciones más populares son las gafas con lentes de color amarillo.
Esto es lo que necesita saber sobre estos lentes y su relevancia para la conversación sobre la luz azul y el cuidado de los ojos.
¿Qué son las gafas bloqueadoras de luz azul amarilla?
En resumen, las gafas amarillas son gafas graduadas o no graduadas con lentes de color amarillo; no deben confundirse con los marcos de gafas amarillos , que puede encontrar en Pair Shop.
Las gafas amarillas tienen un filtro integrado para ciertas longitudes de onda de luz. Esto se debe a que el tinte amarillo absorbe naturalmente la luz azul, manteniéndola alejada de los ojos mientras se mira una pantalla digital.
Unas gafas amarillas están especialmente diseñadas para contrarrestar las longitudes de onda de la luz azul , ya sea reflejándolas en su superficie o absorbiéndolas por completo. Además, las lentes amarillas pueden aumentar el contraste de la pantalla, lo que facilita el uso de dispositivos digitales como el teléfono o la computadora portátil en condiciones de poca luz.
Dado que mejoran el contraste y facilitan la visión en condiciones de poca luz, a veces se recomiendan lentes amarillos para conducir.
Sin embargo, no estamos seguros de los beneficios de estos lentes al volante. De hecho, algunos usuarios informan que el tinte amarillo dificulta distinguir colores importantes al conducir de noche, como el tono de un semáforo o una señal de tráfico. Como ocurre con todos los lentes tintados, existe un límite de oscuridad para su uso nocturno. Los lentes con una transmisión de luz inferior al 75 % no se recomiendan para conducir de noche.
¿Las gafas amarillas bloquean la luz azul?
Las lentes amarillas de alta calidad absorben o reflejan una gran cantidad de luz azul, pero la cantidad de filtrado que se obtiene depende de la calidad de las lentes. Además, creemos que las gafas amarillas se ven un poco… raras.
Al elegir gafas con filtro de luz azul, recomendamos comprar una marca que utilice un revestimiento de luz azul indetectable en lugar de una con pigmento amarillo. Así, obtendrá unas gafas elegantes y discretas con filtro de luz azul, con el mismo aspecto que unas gafas normales.
¿Cuáles son los beneficios de las gafas amarillas?
El uso de anteojos con tinte amarillo (y anteojos con protección contra luz azul en general) puede tener una variedad de beneficios.
A continuación se presentan algunas de las mayores ventajas de usar un par mientras utiliza sus dispositivos digitales:
Cómo evitar la fatiga visual digital
Si miras fijamente una pantalla durante horas al día, es probable que sufras un molesto problema crónico llamado fatiga visual digital . Se caracteriza por dolor alrededor de los ojos, fatiga ocular, presión y, ocasionalmente, cefaleas tensionales.
Limitar la exposición a la luz azul artificial con gafas para computadora puede ayudar a minimizar la fatiga visual digital, pero cabe mencionar que no es la solución definitiva. El cuidado diario de la vista y el descanso regular de los dispositivos digitales siguen siendo importantes para evitar la irritación y las molestias oculares.
Ver mejor de noche
Las gafas con filtro de luz amarilla facilitan la visión nocturna sin fatiga visual. Recomendamos usar gafas con filtro de luz azul para trabajar con la laptop o relajarse viendo Netflix por la noche.
El contraste agregado puede facilitar ver una imagen clara y nítida en un entorno con poca luz, pero también puede hacer que mirar la pantalla de una computadora sea más cómodo.
Como ya se mencionó, es mejor evitar usar gafas de color amarillo al conducir de noche. Úselas para mejorar su visión, bloquear la luz azul potencialmente dañina y sentirse cómodo en casa.
Estilo y estética
A algunas personas les encanta el estilo distintivo de las lentes amarillas. Recuerdan la estética geek del multimillonario Tony Stark. Si ese es el estilo que buscas, unas lentes amarillas con filtro de luz azul pueden ser la solución.
En general, las lentes amarillas tienen un aspecto más informal, priorizando la funcionalidad sobre la forma, que las lentes transparentes, pero también pueden ser un elemento clave de la moda. Si buscas expresarte con lentes de color, el amarillo puede ser un tono interesante y llamativo.
Cómo elegir unas gafas de luz azul
Como mencionamos, el amarillo no es la única opción para lentes que bloquean la luz azul.
Con Pair, podrás conseguir gafas con filtro de luz azul sin tinte de color y con una variedad de funciones adicionales útiles.
Por ejemplo, nuestras lentes de luz azul incorporan recubrimientos antirreflejos, resistentes a rayones, con bloqueo UV e hidrofóbicos sin costo adicional. Estas características hacen que nuestras gafas sean perfectas para todos, desde gamers hasta gerentes de proyectos que trabajan desde casa: cualquiera que pase mucho tiempo frente a la pantalla.
Por otro lado, otras marcas a menudo cobran más por estas características y las convierten en complementos a la carta de las gafas graduadas en lugar de formar parte del paquete básico.
Además, nuestros recubrimientos para lentes están diseñados para una mayor duración. Utilizamos un recubrimiento por inmersión térmica para filtrar la luz azul en todos nuestros tipos de lentes, mientras que muchas otras marcas optan por el recubrimiento por centrifugación, una alternativa más económica y de menor calidad. Esta diferencia significa que sus lentes con filtro de luz azul pueden durar más.
Además, necesitas gafas de luz azul que se adapten a tu estilo y que no solo funcionen bien. En Pair, lo tenemos cubierto. Nuestras elegantes monturas base pueden incluir filtro de luz azul adicional, pero lo que nos distingue son nuestras monturas superiores magnéticas. Estas se ajustan perfectamente a tus gafas de luz azul para crear un nuevo look.
Encuentra un par que te guste
Con Pair, priorizar la salud visual y lucir espectacular es más fácil que nunca. Si buscas gafas con filtro de luz azul que se adapten perfectamente a tu estilo, estás en el lugar indicado. Puedes probar cualquier par con nuestra función de prueba virtual y pagar de forma rápida y sencilla importando tu prescripción.
Consulta nuestra selección completa de gafas con protección contra la luz azul hoy mismo.
Fuentes:
Protección ultravioleta (UV) | AOA
Síndrome de visión por computadora | AOA
Trastornos del ritmo circadiano: síntomas, tratamiento y tipos | Clínica Cleveland