¿Con qué frecuencia debe hacerse un examen de la vista?

Quizás recuerdes haberte revisado la vista antes del nuevo curso escolar o tal vez después de darte cuenta de que no podías leer bien la pizarra desde el fondo del aula. Pero en algún momento, esas revisiones regulares suelen pasar desapercibidas. Al menos hasta que te encuentras entrecerrando los ojos al ver las señales de tráfico, teniendo problemas con el tiempo frente a la pantalla o lidiando con una fatiga visual inesperada.

Con frecuencia, un examen de la vista se posterga en la lista de tareas pendientes porque no se experimentan problemas visuales evidentes. Y, a decir verdad, muchos empezamos a olvidar la importancia de los exámenes de la vista.

Los exámenes de la vista no solo sirven para ver con claridad. Sirven para ver todo con mayor claridad. Mantenerse al día con ellos puede ayudarle a detectar cambios a tiempo, proteger su visión a largo plazo e incluso detectar signos de otros problemas de salud antes de que se agraven.

Analicemos por qué son importantes, con qué frecuencia realmente los necesita y qué hacer una vez que se actualiza su receta.

Por qué son importantes los exámenes de la vista

Claro, los exámenes de la vista evalúan tu visión. Pero hacen mucho más que solo el ojo ciego puede ver, tanto literal como figurativamente. Tu optometrista no solo mide la visión, sino que busca indicios de problemas más profundos.

Muchas enfermedades como el glaucoma , la diabetes, la hipertensión arterial y la degeneración macular se pueden detectar a tiempo a través de los ojos. Por eso, las revisiones regulares con un oftalmólogo son una de las herramientas de cuidado preventivo más olvidadas.

Piensa en ello como ir al dentista. No te saltarías las limpiezas durante cinco años solo porque tus dientes se ven bien, ¿verdad?

¿Con qué frecuencia debe revisarse la vista?

La respuesta depende de varios factores. Su edad, su historial médico y el uso de gafas o lentes de contacto influyen en la frecuencia con la que debe hacerse un examen de la vista. Aquí tiene una guía general:

• Los niños menores de 6 años deben tener su primer examen de la vista entre los 6 y los 12 meses de edad, luego nuevamente alrededor de los 3 años y una vez más antes de comenzar la escuela.
  

• Los niños y adolescentes necesitan exámenes anuales para asegurarse de que su visión respalde su aprendizaje y desarrollo.
  

• Los adultos de 18 a 64 años deben hacerse un examen de la vista al menos cada dos años. Sin embargo, si usa lentes correctivos, trabaja muchas horas frente a pantallas o tiene factores de riesgo como diabetes o hipertensión, es recomendable hacerse un examen anual.
  

• Los adultos de 65 años o más deben realizarse exámenes anuales para controlar problemas de visión relacionados con la edad, como cataratas o degeneración macular .

La vida va muy rápido. Configurar un recordatorio anual puede ayudarte a mantenerte al día. ¡Un gran estímulo es el Mes de la Visión Saludable cada mayo! Y siempre sigue las recomendaciones de tu oftalmólogo.

¿Qué sucede en un examen de la vista?

Si ha pasado tiempo, puede que hayas olvidado lo que implica ir al optometrista para una revisión de la vista. No te preocupes, es muy sencillo y estamos aquí para explicarte cómo hacerlo.

Antes de hacer una cita, consulte su red de seguros para conocer los proveedores cubiertos y busque un oftalmólogo ubicado convenientemente cerca de usted.

Un examen completo típico comienza con algunas preguntas sobre su historial de salud, el tiempo que pasa frente a una pantalla a diario y cualquier problema que haya notado con su visión.

Luego viene la parte con la que probablemente esté más familiarizado: una prueba de agudeza visual . Se le pedirá que identifique letras o símbolos a distancia para medir su claridad visual. Esto ayuda a determinar si necesita gafas o un cambio en su graduación actual.

Además de la revisión de la prescripción, su médico también examinará detenidamente la salud de sus ojos. Esto generalmente incluye pruebas para evaluar el movimiento y la alineación ocular, una prueba de presión ocular para detectar glaucoma y un examen detallado de la retina para detectar enfermedades como la retinopatía diabética o la degeneración macular.

En total, todo el proceso suele llevar menos de una hora y puede ahorrarle años de futuras complicaciones de visión.

La parte divertida: una nueva receta

Una vez que tengas tu nueva receta, ¡es hora de comprar una montura nueva y atractiva! Te recomendamos que obtengas una copia de tu receta con tu oftalmólogo para que puedas comprar tus gafas donde quieras.

Ya sea que lleves gafas desde la primaria o te acabes de unir al club de las gafas, tus gafas deben reflejar tu personalidad. Deben ir con tu estado de ánimo, tu estilo e incluso adaptarse a las estaciones.

En Pair Eyewear, hemos hecho que comprar gafas en línea no solo sea fácil, sino también único. Aquí tienes las tres razones principales (en nuestra opinión) por las que comprar gafas con nosotros es mejor que en la consulta de tu oftalmólogo.

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¿No sabes qué estilo elegir? Te tenemos cubierto. Consulta nuestro test de forma de rostro o nuestra guía completa sobre cómo elegir gafas según la forma de tu rostro .

Por qué los exámenes oculares regulares deberían ser una prioridad para todos

Cuidar la salud de tus ojos es fundamental. Es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud a largo plazo. Así que, ya sea que haya pasado un año (o cinco) desde tu último examen, considera este un buen recordatorio para programarlo.

Mientras tanto, hay hábitos sencillos que puedes incorporar a tu rutina diaria para cuidar tu vista. Lleva una dieta equilibrada rica en nutrientes que promueven la salud ocular, usa gafas de sol para protegerte de los dañinos rayos UV y deja de usar pantallas con regularidad para reducir la fatiga visual. Cada pequeño paso contribuye a una vista más sana a largo plazo.

Y cuando esté listo para actualizar sus anteojos, Pair Eyewear está aquí para ayudarlo a ver con claridad y lucir genial al hacerlo.

Fuentes:

Prueba de agudeza visual (Tabla de Snellen) | Clínica Cleveland

Prueba de presión ocular | Academia Estadounidense de Oftalmología

Qué esperar de un examen de retina | Associated Retina Consultants