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Cómo leer la prescripción de sus anteojos
Si acaba de salir del oftalmólogo y está viendo la receta de sus gafas, podría parecerle un completo galimatías. No se trata solo de las pupilas dilatadas que pueda tener, sino que las anotaciones que su médico haya hecho probablemente estén llenas de abreviaturas y números que probablemente no tengan sentido a menos que tenga formación en oftalmología.
Por suerte, estamos aquí para descifrar el código de tu receta de gafas. Continúa leyendo para conocer los elementos más comunes de una receta, así como el significado de tu diagnóstico.
¿Cuáles son los elementos que componen una receta de gafas?
Para comprender bien su diagnóstico, deberá aprender a leer la prescripción de sus gafas. De esta manera, podrá ver exactamente qué tipo de corrección le recomendó su oftalmólogo según su examen ocular.
Ojo OD vs. Ojo OS
Una de las primeras cosas que notará en la prescripción de sus anteojos es algo llamado OD y OS Eye. Estas siglas significan oculus dexter (ojo derecho) y oculus sinister (ojo izquierdo).
Puede resultar sorprendente que cada ojo tenga una graduación diferente, pero en realidad es bastante común tener un ojo fuerte y otro débil. Esto suele deberse a una ligera diferencia en la forma o el tamaño de los ojos.
Esfera (SPH)
Si ve una esfera en la prescripción de sus anteojos, su oftalmólogo usará una esfera para corregir su visión. Si solo tiene miopía o hipermetropía, probablemente necesitará una corrección esférica en sus lentes.
También verás algunos números junto con tu prescripción de SPH. Estos números indican que necesitarás una graduación adicional para corregir tu visión.
La esfera puede ser positiva o negativa, según la graduación. Una esfera positiva significa hipermetropía, mientras que una esfera negativa significa miopía.
La potencia de las lentes se mide en dioptrías y se escribe con un signo más o menos. Por ejemplo, si su graduación es de +7.00 D, significa que tiene siete dioptrías de hipermetropía. Si su graduación es de -5.00 D, significa que tiene cinco dioptrías de miopía.
Cilindro (CYL)
Un cilindro es un elemento que se utiliza para corregir el astigmatismo. Esta afección suele deberse a una córnea con una forma irregular.
Normalmente, se supone que una córnea (la parte más externa y transparente del ojo) es completamente redonda e igual en todas las direcciones, como una esfera. Sin embargo, a veces, las córneas pueden tener una forma menos esférica y más parecida a la de un balón de fútbol. Tener un cilindro en su graduación significa que su visión necesitará una corrección cilíndrica, no esférica.
Eje (AX o X)
Si tiene astigmatismo, es posible que también tenga un eje en la prescripción de sus gafas. Este número describe exactamente dónde se encuentra su astigmatismo en la córnea. De esta manera, el fabricante de las gafas sabe dónde colocar el cilindro en su lente.
El eje se mide en una escala de 1 y 180 grados, y este número muestra dónde se alinea el astigmatismo en el ojo.
Agregar
Aquí es donde su optometrista anotará cualquier aumento adicional que pueda necesitar. Por ejemplo, si tiene presbicia relacionada con la edad y desea que una sección de sus gafas tenga aumento adicional para poder prescindir de las gafas de lectura, su oftalmólogo anotará esta información adicional en esta sección.
Prisma
Si solo tiene hipermetropía o miopía, probablemente no verá un prisma en su graduación. Sin embargo, si tiene visión doble, una corrección con prisma puede ayudarle.
La visión doble se produce cuando se ven dos veces el mismo objeto, independientemente de lo que se mire. Un prisma puede ayudar a combinar estas dos imágenes para que se pueda ver con claridad. La potencia prismática también se mide en dioptrías.
Si tiene visión doble, su médico también indicará dónde debe añadirse el prisma al cristalino, así como su grosor. Esto se indicará mediante abreviaturas.
Estos podrían incluir:
- BU : Base hacia arriba
- BD : Base abajo
- BI : Base en
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BO : Base fuera
Otras abreviaturas
Si bien estos son los elementos más comunes que puede ver en una receta, existen otras abreviaturas que su oftalmólogo podría usar al tomar notas sobre su visión.
A continuación se muestran algunas de las otras abreviaturas comunes y lo que significan:
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OU : Oculus uterque. Se basa en el término latino que significa «ambos ojos».
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NV : Visión de cerca. Describe la visión con objetos cercanos.
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DV : Visión a distancia: Esto describe su visión en relación con objetos distantes.
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PD : Distancia pupilar. Describe la distancia entre las pupilas. Esta medida no afecta la visión; de hecho, se utiliza para asegurar que los lentes de las gafas se alineen correctamente con los ojos.
¿Qué es el astigmatismo?
El astigmatismo describe un ojo que no es completamente esférico. El ojo puede ser demasiado alto (astigmatismo vertical) o demasiado ancho (astigmatismo horizontal).
Con astigmatismo, la luz que entra en el ojo no llega correctamente a la retina, lo que provoca visión borrosa tanto de lejos como de cerca. Esto también puede provocar que vea halos alrededor de las luces y que no pueda ver con claridad de noche debido a la interferencia de las luces de la calle, los semáforos y las luces de los coches.
El astigmatismo es principalmente hereditario, lo que significa que si lo tienes, probablemente lo hayas heredado de tu madre o de tu padre. Sin embargo, también puede ser causado por enfermedades oculares, lesiones oculares o cirugía ocular. Si has oído que el astigmatismo se produce por mirar pantallas o leer en la oscuridad, no te preocupes, es un mito. Actualmente, la ciencia dice lo contrario .
¿Qué significa miopía e hipermetropía?
La miopía es una condición en la que usted puede ver bien de cerca, pero no puede ver bien de lejos.
Por otro lado, la hipermetropía es una condición en la que se puede ver bien a distancia, pero no se puede ver bien de cerca.
La miopía se debe a que la luz se refracta incorrectamente en el ojo . Cuando la curvatura de la córnea o del ojo es incorrecta, la luz que entra en el ojo no se enfoca correctamente. Esto es más común en ojos o córneas alargadas u ovaladas.
La hipermetropía también se debe a la luz que se refracta incorrectamente en el ojo. Sin embargo, en lugar de estar causada por córneas largas, la hipermetropía se debe a córneas u ojos cortos.
La escala varía según el oculista, pero normalmente, una corrección de -5 dioptrías o más se considera miopía alta. Por otro lado, una corrección de +5,25 o más se considera hipermetropía alta.
¿Qué son los lentes bifocales y progresivos?
Toda la información hasta ahora tiene sentido si eres miope o hipermétrope, pero ¿qué pasa si tienes ambas? ¿O si prefieres combinar tus gafas de lectura y graduadas en una sola montura?
Aquí es donde entran en juego las lentes multifocales, que son lentes para gafas con más de una graduación.
Los lentes bifocales son lentes con dos graduaciones. Normalmente, la parte superior del lente corrige la visión de lejos, mientras que la inferior corrige la visión de cerca. Normalmente, verá una línea muy clara en el lente donde empieza una graduación y termina la otra.
Las lentes trifocales son lentes con tres graduaciones. En las trifocales, generalmente, la parte superior corrige la visión de lejos, la inferior la visión de cerca y la principal la visión de media distancia. Al igual que con las bifocales, suele haber una línea clara y visible entre cada área de graduación.
La solución moderna para lentes multifocales son las lentes progresivas . Al igual que las trifocales, las lentes progresivas ofrecen tres zonas de prescripción independientes. Sin embargo, a diferencia de las lentes multifocales, las lentes progresivas se integran perfectamente entre las zonas de prescripción.
Esto ayuda a eliminar la línea antiestética que suelen ver otros en las gafas multifocales. Además, facilita la visión, ya que permite cambiar fácilmente de graduación sin necesidad de reenfocar. Además, como las graduaciones se difuminan gradualmente, existen varios niveles de cada graduación que puede usar para ver lo que está mirando.
¿La prescripción es la misma para los lentes de contacto?
No todo el mundo quiere usar gafas. Si no quieres usar gafas, pero necesitas una graduación para ver, ¡puedes probar con lentes de contacto!
Las lentes de contacto son piezas de hidrogel suave que se colocan directamente sobre el ojo. Debe quitárselas al final de cada día y cuidarlas de forma diferente a como cuida las gafas.
Dado que los lentes de contacto se ajustan mucho más cerca del ojo que las gafas normales, no pueden tener la misma graduación que estas. Para obtener una graduación, deberá realizar un examen de lentes de contacto y una adaptación a su examen ocular habitual.
Además de los elementos de prescripción anteriores, tres notas que verá en su receta de lentes de contacto incluyen:
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Curva Base (BC) : Este número mide la curvatura del ojo y es necesario para que las lentes de contacto se adapten correctamente a la forma del ojo. La curva base se expresa en milímetros y siempre está entre 8 y 10 mm.
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Diámetro (Dia) : Este número mide el ancho de su lente de contacto para garantizar que se ajuste correctamente a su ojo y cubra la prescripción. Este número se expresa generalmente en milímetros y suele estar entre 13 y 15 mm.
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Nombre de la lente : Su oftalmólogo también deberá anotar la marca de las lentes de contacto que le está recetando.
¿Cómo saber si su receta está vencida?
Una vez que tenga su graduación, podrá usarla para siempre, ¿verdad? Bueno, no del todo. Su salud ocular puede cambiar con el tiempo, lo que significa que su graduación también podría cambiar. No debería notar cambios drásticos en la visión, pero es normal experimentar cambios graduales en la alineación o la salud ocular.
Por eso, es importante hacerse un examen ocular completo una vez al año para asegurarse de que su receta médica siga siendo adecuada para su visión. La mayoría de las recetas médicas vencen a los dos años. Esto no significa que de repente dejen de funcionar, sino que deberá visitar a su oftalmólogo para asegurarse de que todo siga bien.
Las visitas anuales al oftalmólogo también son una parte importante del cuidado de la vista. Durante su visita, su optometrista también le hará preguntas sobre su visión para obtener un panorama completo de su salud ocular. De esta manera, podrá detectar cualquier posible problema antes de que se agrave.
¿Cuáles son los beneficios de usar gafas graduadas?
Las gafas son más que un simple accesorio de moda: ofrecen muchas ventajas. Aquí tienes algunas razones por las que deberías empezar a usar gafas graduadas.
Te ayuda a ver mejor
Puede que esto sea un poco obvio, pero usar gafas graduadas puede ayudarte a ver mejor. Tu graduación está diseñada para corregir cualquier problema de visión que puedas tener; ponértelas debería ser como despertar de un sueño.
Esto también significa que pueden hacer que la conducción sea más segura, ayudarle a ver más detalles e incluso ayudarle a tener éxito en entornos laborales y escolares que requieren atención a los detalles.
Previene la fatiga visual y los dolores de cabeza
Si necesita una graduación para gafas, pero ha estado viviendo sin ella, es posible que esté acostumbrado a la fatiga visual. Esta se produce cuando usa la vista intensamente durante un período prolongado, como al conducir o mirar fijamente una pantalla. Sin embargo, también puede ocurrir si sus ojos tienen que compensar en exceso una visión deficiente.
Los síntomas de fatiga visual incluyen:
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Ojos doloridos o con picazón
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Ojos llorosos o secos
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Visión borrosa
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Dolor de cabeza
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Dolor de cuello, hombros y espalda.
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Sensibilidad a la luz brillante
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Dificultad para concentrarse
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Ojos que se sienten pesados
Proporcionar protección solar
Como ventaja adicional, muchas gafas cuentan con protección UV. Así como los rayos UV pueden dañar la piel y la salud en general, también pueden dañar los ojos y, con el tiempo, comprometer la visión.
Muchas gafas están fabricadas con lentes que ofrecen protección contra los rayos UVA y UVB, los cuales pueden dañar los ojos. Además, también puedes incluir tu graduación en las gafas de sol . Si lo haces, también podrás aprovechar características como lentes polarizadas, espejadas y degradadas, que también pueden influir en la cantidad de luz a la que se exponen tus ojos.
Fácilmente complementado con accesorios
Dijimos antes que las gafas no son solo accesorios de moda. Es cierto, pero seamos realistas: probablemente las usarás la mayor parte del día. Te acompañarán desde la oficina hasta las discotecas, así que sin duda entran en la categoría de accesorios para el día a día.
Como con cualquier accesorio, es importante elegir unas gafas que se adapten a tu estilo personal y te hagan ver bien. Sin embargo, sabemos que tu estilo personal puede cambiar de un día para otro.
Por eso creamos nuestro exclusivo sistema de monturas para ofrecerte la mejor opción de estilo. Con Pair Eyewear, primero seleccionas una montura que se adapte a la forma de tu rostro . Ofrecemos monturas en diferentes colores y estampados, así que asegúrate de elegir unas que reflejen tu personalidad.
Una vez que hayas elegido tu montura base, es hora de elegir tu montura superior . Estas cubiertas ligeras vienen en una gran variedad de diseños y estampados divertidos, y se ajustan fácilmente a la cara de tu montura base gracias a nuestro sistema de imán extrafuerte. Con múltiples colecciones de monturas superiores para elegir, y nuevas que añadimos cada semana, podrás crear tus gafas perfectas cada día.
El resultado final
Si acaba de recibir una receta para gafas, quizá le interese saber qué significa. Las características comunes de una receta para gafas incluyen la esfera, el cilindro, la graduación, el eje y los prismas. Su receta probablemente será diferente si usa lentes de contacto.
Si no te convence ninguna de las opciones de gafas de tu optometrista, visita Pair Eyewear. Podemos añadir tu graduación a cualquiera de nuestras gafas para que disfrutes de lo mejor en estilo y funcionalidad. ¡Descubre nuestros estilos de gafas disponibles hoy mismo!
Fuentes:
Miopía: síntomas y causas | Clínica Mayo
Cómo elegir gafas según la forma de tu rostro | Optometrists.org