Gafas para juegos con luz azul: ¿Valen la pena?

¿Alguna vez te has despertado sintiéndote cansado y aturdido después de una noche de juegos, incluso si no te acostaste tan tarde? Dejando a un lado todos los demás factores, eso probablemente se deba a que estuviste expuesto a demasiada luz azul mientras manejabas tu espada, pistola o lanzacohetes. Afortunadamente, existe una solución fácil para este problema: anteojos para juegos con luz azul.

Aclaremos qué es la luz azul y cómo puede afectarte. Luego, veremos la diferencia que pueden suponer los anteojos para juegos con luz azul y cómo pedir el par perfecto para que siempre estés en plena forma.

¿Qué es la luz azul?

La luz azul es una luz de alta energía que se encuentra en el límite del espectro de luz visible. La emite de forma natural el sol y puede ayudar a mantenerte despierto y concentrado, como deberías hacerlo durante el día.

La luz azul también la emiten los dispositivos digitales, los televisores y las luces fluorescentes y LED. Esto no supone ningún problema durante el día, pero si nos exponemos demasiado a ella durante la noche (como les ocurre a muchos jugadores), puede resultar perjudicial porque afecta a nuestros ciclos de sueño.

La hormona que hace que sientas sueño y comiences a prepararte para ir a dormir se llama melatonina. A medida que la luz del día se apaga, tu cerebro comienza a producir melatonina para que puedas conciliar el sueño fácilmente por la noche.

Sin embargo, cuando los ojos (y luego el cerebro) registran mucha luz azul durante la noche, este ciclo natural se altera. El cuerpo no produce la melatonina que necesita y es posible que tenga dificultades para conciliar el sueño y permanecer dormido. E incluso si lo logra, el sueño que consigue no es de gran calidad, por lo que se despierta todavía sintiéndose cansado.

Ya seas un jugador profesional o un jugador más casual, las gafas para juegos con luz azul pueden marcar la diferencia.

¿Cómo ayudan las gafas bloqueadoras de luz azul para jugadores?

Los anteojos con filtro de luz azul filtran la luz azul dañina que ingresa a tus ojos a través de las pantallas digitales. De esta manera, incluso si juegas a videojuegos a altas horas de la noche, tu cuerpo puede seguir produciendo melatonina para que puedas dormir con normalidad.

Algunos anteojos con filtro de luz azul tienen un tinte amarillo o ámbar, pero otros vienen con lentes transparentes, por lo que nadie más que usted necesita saber que bloquean la luz azul.

En caso de que te lo preguntes, vale la pena señalar que los filtros de luz azul no brindan protección UV, por lo que no puedes usar tus gafas de juego con luz azul como gafas de sol.

Sin embargo, también puedes añadir un revestimiento antirreflejo a tus gafas de luz azul. Esta tecnología de lentes ayuda a reducir el reflejo de la pantalla que rebota en tus lentes. De esta forma, más luz puede llegar a tus ojos, lo que mejora tu capacidad de ver con claridad para que no te pierdas nada mientras juegas.

Esto nos lleva a un error muy común…

No todo es cuestión de luz azul

Además de los problemas de sueño, la mayoría de los jugadores experimentan síntomas como fatiga ocular, picazón o sequedad en los ojos, visión borrosa o incluso migrañas. En conjunto, estos síntomas suelen atribuirse a la fatiga visual digital causada por la luz azul.

Pero si bien la luz azul durante la noche ciertamente no ayuda, es más probable que estos otros síntomas sean causados ​​por mirar fijamente el resplandor de la pantalla durante demasiado tiempo, absorto en la experiencia de juego.

Seamos realistas: cuando juegas a videojuegos, tus ojos son uno de los músculos que más trabajan en tu cuerpo. Además, estás hiperconcentrado en observar cada pequeño movimiento en la pantalla. Después de todo, si parpadeas, podrías terminar muerto (virtualmente, por supuesto). De hecho, las investigaciones muestran que no parpadeamos tanto cuando usamos un ordenador, por lo que nuestros ojos se secan.

Para evitar la fatiga visual digital, ya sea que uses anteojos o no, prueba algunos de estos consejos:

• Cada 20 minutos aproximadamente, haz una pausa y aparta la mirada de la pantalla durante unos 20 segundos para obligar a tus ojos a cambiar el enfoque.

• Beba abundante agua y use gotas para mantener los ojos lubricados.

• Intenta parpadear más a menudo, obviamente cuando no estés en ningún peligro (virtual).

• Baje el brillo de su pantalla.

• Invierta en una pantalla antirreflejo para su dispositivo digital para reducir el reflejo directamente en la fuente.

Dónde conseguir tus gafas para gaming con filtro de luz azul

Ahora que comprendes los efectos de la luz azul, probablemente estés pensando que las gafas para gamers con protección contra la luz azul deberían formar parte de tu equipo de juego tanto como los auriculares y el teclado. Y estarías en lo cierto.

Esto plantea la cuestión de dónde conseguir las mejores gafas para gaming con protección contra la luz azul. Por supuesto, siempre puedes buscar en Amazon, pero si quieres una gran calidad, estilo y buena relación calidad-precio, compra online en Pair Eyewear.

En Pair, puedes agregar protección contra la luz azul a cualquier par de anteojos comunes. Por lo tanto, si simplemente buscas proteger tus ojos de la luz azul, puedes pedir un par sin receta . Sin embargo, si necesitas anteojos con receta, puedes optar por agregarles bloqueadores de luz azul.

Como beneficio adicional, todos nuestros anteojos también vienen de serie con lentes antirreflejos para combatir los reflejos de la pantalla. Esto también significa que los demás pueden ver tus ojos cuando usas tus anteojos para juegos con luz azul (en lugar de solo ver su propio reflejo), lo que resulta útil cuando interactúas con tu familia entre juegos.

Cómo pedir tus gafas para gaming con protección contra la luz azul

¡Pedir bloqueadores de luz azul o anteojos para computadora en Pair Eyewear es fácil y divertido! Aquí le mostramos cómo hacerlo:

1. Visita la tienda en línea de Pair Eyewear y selecciona Comprar mujer , Comprar hombre o Comprar niños . Allí verás una colección de monturas de gafas en diferentes colores.

2. Utiliza la herramienta de prueba virtual para ver cómo quedan las distintas formas, estilos y colores de monturas en una foto de tu rostro. Incluso puedes tomar una foto para enviársela a un amigo si deseas una segunda opinión.

3. Una vez que haya seleccionado su marco base, elija su tipo de lente: sin receta, para lectura, monofocales o progresivos .

4. En la página siguiente, verás algunos complementos opcionales. Aquí es donde puedes seleccionar filtros de luz azul para tus lentes.

5. Después de eso, puedes simplemente quedarte con los marcos base que hayas elegido, o puedes aprovechar el concepto exclusivo de marco superior magnético de Pair para personalizar tus anteojos. ¡Elige entre nuestra amplia gama de diseños y exprésate!

6. Luego, háganos saber si desea cargar su receta ahora o más tarde, o si debemos obtenerla de su oftalmólogo.

7. Por último, antes de realizar el pago, agregue cualquier otro accesorio como un estuche para gafas , un estuche para el marco superior o un kit de limpieza a su carrito.

Una vez completado tu pedido, tus gafas serán entregadas en tu puerta.

Si tiene alguna pregunta, no dude en consultar nuestra página de preguntas frecuentes o enviarnos un correo electrónico a hello@paireyewear.com.

Protege tu sueño con gafas para gaming con filtro de luz azul

Si bien la luz azul es buena para ti durante el día, exponerla en exceso mientras juegas por la noche puede interferir con tus patrones de sueño y hacer que te sientas cansado al día siguiente.

Protege tus ojos (y tu sueño) con un par de anteojos para juegos con filtro de luz azul de Pair Eyewear . Filtran la luz azul para que tu cuerpo pueda producir la melatonina que necesita. Así podrás dormir lo suficiente para estar en tu mejor momento la próxima vez que estés en línea.